Tuổi cơ thể - Con lăn DOCTOR100

Tuổi cơ thể

Phân loại tuổi cơ thể

Phân loại tuổi cơ thể dựa vào mức chuyển hóa cơ bản của bạn và có thể được sử dụng để chỉ dẫn cho tuổi cơ thể. Biết được tuổi cơ thểcủa một người giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của người đó.

Tuổi cơ thể là gì?

Tuổi cơ thể được tính từ mức chuyển hóa cơ bản của bạn. Mức chuyển hóa cơ bản được tính bởi sự kết hợp của trọng lượng, tỷ lệ mỡ và tỷ lệ cơ xương của bạn giúp đưa ra chỉ dẫn tuổi cơ thể bạn ở trên hoặc dưới trung bình so với tuổi thực tế của bạn.

Tuổi cơ thể khác nhau tuỳ theo cấu tạo cơ thể và mức chuyển hóa cơ bản, thậm chí khi chiều cao và cân nặng của bạn như nhau.

Xem ví dụ dưới đây:

tuoi-co-the-1

Ví dụ ở bên trái có tuổi cơ thể là 30, cấu tạo cơ thể trung bình cho tuổi thực tế.

Ví dụ ở giữa có tỷ lệ mỡ cơ thể thấp hơn mức trung bình và tỷ lệ cơ xương và mức chuyển hóa cơ bản cao hơn, dẫn đến kết quả là tuổi cơ thể là 25, trẻ hơn so với tuổi thực tế.

Ví dụ ở bên phải có tỷ lệ mỡ cao hơn mức trung bình và tỷ lệ cơ xương và mức chuyển hóa cơ bản thấp hơn, dẫn đến kết quả là tuổi cơ thể là 35, già hơn so với tuổi thực tế.

Theo OMRON Việt Nam.

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

1. Mức chuyển hóa cơ bản và cơ xương

2. Tỷ lệ mỡ và mức mỡ nội tạng

3. BMI và trọng lượng lý tưởng

 

doctor100 het dau lung 1

con-lan-doctor100-300x200 DOCTOR100 - Ứng dụng liệu pháp Yumeiho Nhật Bản, nắn chỉnh lệch vẹo, kéo dãn cột sống một cách tự nhiên, cân bằng mọi tư thế sai của cột sống; tự xoa bóp bấm huyệt giúp đẩy lùi các chứng bệnh:

- Đau lưng, đau cổ do chèn ép, lệch vẹo, thoái hóa cột sống

- Tự chữa thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa

- Đau đầu, thiểu năng tuần hoàn não

- Các bệnh cơ xương khớp.

XEM CHI TIẾT >>

  HOTLINE: 0243 5577645

DOCTOR100 - Hà Nội

contact-map533A Bạch Đằng, Hoàn Kiếm

contact-phone 0243 5577 645

contact-maildoctor100vietnam@doctor100.vn

DOCTOR100 châu Âu

contact-mapEsterhazygasse 29/3 A-1060 Wien, Austria/ (+43) 699 1713 0778

contact-mail eu@doctor100.vn

DMCA.com Protection Status